Rundt på Gulvet

Det handler om motion i alle afskygninger, når Margit Vendelbjerg byder velkommen til en helt ny programserie. F.eks. kan man få historien om lægeordineret tango. Man kan møde en ekstremløber og ellers bare få inspiration til den daglige motion.

Rundt på gulvet 2 (5:8)
Vi besøger en gruppe patienter på hospitalet i Herning, der kommer lettere igennem kemobehandlingen ved at deltage i motionstilbud. Værterne introducerer også den nye træningsform ”TRX” , hvor deltagerne bruger remme og egen kropsvægt som modstand. ”Rundt på gulvet ” besøger en gruppe patienter på regionshospitalet i Herning, der kommer lettere igennem kemobehandlingen ved at deltage i et motionstilbud. Værterne introducerer også den nye træningsform ”TRX” , hvor deltagerne bruger remme og udelukkende egen kropsvægt som modstand. Programmet giver også gode råd til, hvordan man kan træne bagsiden af skuldrene, brystkassen og det øverste af ryggen.
Udgivet 29. januar 2014