Video: Træn med traktordæk

En opfindsom Thybo har skiftet træningscentret ud med et traktordæk i baghaven.

 

Tag et traktordæk og skub det! Sådan lyder en 20-årig Thybos opskrift på alsidig motion.

Siden i sommer har Henrik Goul fra Gærup trænet med sit traktordæk, istedet for at betale flere hundrede kroner om måneden for at gå i motionscenter.

Han løber dagligt 4,5 km med det 200 kg tunge dæk, og har flere forskellige øvelser, som han laver.

Se interview med Henrik Goul om den anderledes træningsform her:

Henrik Goul har altid 9 kilo ekstravægt på i vesten den vest som han træner i.

Se her, hvordan man kan bruge dækket: