Video: Træn med traktordæk
En opfindsom Thybo har skiftet træningscentret ud med et traktordæk i baghaven.
Tag et traktordæk og skub det! Sådan lyder en 20-årig Thybos opskrift på alsidig motion.
Siden i sommer har Henrik Goul fra Gærup trænet med sit traktordæk, istedet for at betale flere hundrede kroner om måneden for at gå i motionscenter.
Han løber dagligt 4,5 km med det 200 kg tunge dæk, og har flere forskellige øvelser, som han laver.
Se interview med Henrik Goul om den anderledes træningsform her:
Henrik Goul har altid 9 kilo ekstravægt på i vesten den vest som han træner i.
Se her, hvordan man kan bruge dækket:
