Undgå løbeskader i sneen
Fysioterapeut giver gode råd til at undgå løbeskader.
15. dec 2010 kl. 16:09
Artiklen er mere end 30 dage gammel
Det er sundt med en løbetur. Men når det er vinter og glat, kan det være lidt mindre sundt, advarer en fysioterapeut, Per Øllgaard. Fødder og ben er ekstra udsat for skader, når der er sne og is under løbeskoene.
Se her om årsagerne til den øgede risiko for løbeskader om vinteren:
Her er de gode råd til, hvordan man undgår skaderne:
