Foredrag: Mindfulness og stresshåndtering

Hver uge sender vi et spændende foredrag på TV MIDTVEST. Af hensyn til rettigheder lægger vi kun de foredrag ud på nettet, som foredragsholderne giver os lov til at udgive på internettet. Du kan se dem her.

Videnskabeligt foredrag med seniorforsker i psykologi Jesper Dahlgaard som handler om positiv psykolog i ledelse med fokus på mindfulness og stresshåndtering.
Ud fra den nyeste forskning redegør Jesper Dahlgaard for hvad stress er og hvordan det påvirker os, og hvad mindfulness kan gøre for at mindske stress. Foredraget var arrangeret af Folkeuniversitet i Herning i 2016.
Udgivet 29. October 2016