Løb i frost og sne
Det er bedre at komme ud og løbe i sne og frost, end at lade være. Sådan lyder det fra de, der har forstand på løb.
Hos Runners Corner i Herning er medarbejderne vant til at hjælpe løbere, og selv om der i øjeblikket er flere med ømme ankler end ellers, så er det bedre at komme ud og løbe forsigtet end at blive hjemme i varmen.
Samtidig er det vigtigt at være ordentligt klædt på, når man begiver sig ud i kulden. Her kan I få et par fif fra løbeeksperterne i Herning:
