Frederik blev clean og stod frem med sin historie: Men opmærksomheden har givet ham nye problemer

Frederik Poulsen har i 20 år været styret af stoffer. 

Men for otte år siden tog hans liv en drejning. Efter han mistede sin mor, blev han 'clean', og siden har han delt sin historie, sine tanker og refleksioner om livet efter et stofmisbrug på sin Facebookside og blog "Sommerfuglen - Clean og Fri"

- Da jeg får et års tid siden begyndte at skrive, var det min dagbog, jeg delte ud af. Jeg har brugt dagbogen til at bearbejde nogle ting i mig selv, og jeg besluttede mig for, fra starten af, at jeg ville være ærlig i den, fortæller han. 

De ærlige skriverier begyndte han for et år siden at dele ud af, i håbet om at nogle måske kunne finde håb og inspiration i hans historie. 

Det gik godt. Rigtig godt endda. 

Flere medier, herunder TV MIDTVEST, ville tale med den tidligere misbruger, flere begyndte at følge Frederik Poulsen på sociale medier og læse hans blogindlæg, og nu begyndte forespørgsler om foredrag med ham også at tikke ind i indbakken.

Afhængig af likes og "5 minutters fame"

- Det tog pludselig al min tid. Alt jeg tænkte på var, hvad jeg skulle skrive på min blog, hvad mit næste opslag på Facebook skulle være, fortæller Frederik Poulsen, som bor på Mors. 

Den positive opmærksomheden tog overhånd, mener han. 

- Jeg kunne finde på at lave et opslag, fordi jeg var nede og følte, jeg havde brug for opmærksomhed. Det "fix", som det gav mig at få likes eller kommentarer eller blive genkendt på gaden, blev farlig. Det begyndte at gå den vej, at jeg havde brug for opmærksomheden  udefra for at finde glæde – men den skal jeg finde i mig selv, pointerer han. 

Det mønster gjorde Frederik Poulsen mistænkelig. Det var noget, han havde prøvet før. 

- Som eks-misbruger er mit lykkecenter noget, som jeg er meget opmærksom på. Hvis jeg oplever, at der er noget, jeg begynder at blive afhængig af udefra for at aktivere mit lykkecenter, så er det en alarm, jeg skal reagere på, forklarer han. 

Og derfor lukkede Frederik Poulsen ned for sociale medier og kontakten med pressen i nogle måneder. 

Han havde brug for at komme tilbage til sin "kerne", siger han, og fortæller, at det også er en del af livet efter misbrug. Men det har også betydet, at han må dele sin historie på en anden måde. 

- Jeg vil stadig gerne fortælle om livet som eks-misbruger. Jeg vil gerne være et forbillede for andre i samme situation. Jeg manglede selv nogen at spejle mig i, så jeg ikke følte, at jeg var helt alene med mine oplevelser. Men jeg skal ikke bruge det som et "fix", siger Frederik Poulsen. 

Derfor skriver han i dag sine tanker i blogposts og opslag på Facebook ned, men deler dem længe efter tankerne er tænkt. Det hjælper ham at få tankerne på afstand, før de bliver delt med omverden. 

- På den måde er det allerede landet i mig. Når jeg har distanceret mig lidt, så påvirker opmærksomheden mig ikke så meget længere.

Men Frederik Poulsen er ikke færdig med at dele ud af sine erfaringer. Selvom kalenderen for nyligt blev ryddet for aftaler om foredrag, vil han ikke udelukke, at nye aftaler vil komme ind - om end i et lavere tempo. 

Og så er han i færd med at skrive en bog. 

- Jeg skriver bogen for mig selv, men udgiver jeg den, er det fordi, det måske kan være med til at give håb til andre mennesker, siger Frederik Poulsen. 

Hør Frederik Poulsen fortælle sin historie i TV MIDTVEST her: