VIDEO: Meditation på gymnasiet
Gymnasie-elever får mere overskud ved at meditere i undervisningen.
29. apr 2011 kl. 13:31
Artiklen er mere end 30 dage gammel
Meditation er et godt redskab til at få mere energi og bedre overblik.
Sådan lyder de foreløbige erfaringer fra et pilotprojekt på Struer Gymnasium og HF, hvor eleverne har kunnet vælge at få undervisning i meditation. Flere af eleverne fortæller, at de er glade for tilbuddet i en ellers travl hverdag, hvor man hele tiden er "på" med Facebook og mobiltelefon.
Se indslag her - medvirkende er elev Sofie Damgaard, psykolog Helle Øster Enstrøm fra Børne og Ungeklinikken i Holstebro Kommune og cand.scient og kursusholder Jon Bertelsen.
1:32
